Sellerie spendet Energie. Wer wenig isst, fühlt sich schnell schlapp und müde. Mit Sellerie wirken Sie dem erfolgreich entgegen. Das Gemüse spendet Elektrolyte, verbessert die Blutzirkulation und regt Ihre Gehirntätigkeit an. Die Power-Pflanze entschlackt. Die Wirkstoffe von Sellerie schwemmen Wasseransammlungen und Gifte aus Ihrem Körper.
Sellerie enthält eine Vielzahl Vitaminen und Mineralien wie Calcium, Kalium, Eisen, Magnesium, Natrium und Zink und ist daher wahnsinnig gesund. alle, die abnehmen wollen, jedoch noch mehr interessieren dürfte, ist die sogenannte negative Kalorienbilanz von Sellerie. Es heißt nämlich, dass er mehr Kalorien verbrennt, als er enthält.
Abnehmen und Entgiften: Mit Sellerie drei bis vier Kilo zwei Wochen-Kur verlieren. Dank der entschlackenden Wirkung von Sellerie, empfiehlt es sich, Sellerie als unterstützendes Lebensmittel zum Abnehmen zu wählen. Das gesunde Gemüse ist kalorienarm und besteht zu über 96 Prozent aus Wasser. 100 Gramm Sellerie enthalten gerade mal 16 .
Abnehmen mit Sellerie: Gemüse als Teil einer ausgewogenen Ernährung. Crash-Diäten oder Kuren, bei denen zum Beispiel ausschließlich Selleriesaft getrunken wird, sollte man jedoch vermeiden. Stattdessen sollten Sie Sellerie bewusst als Teil einer gesunden und ausgewogenen Ernährung einsetzen. Während einer Kur ist es außerdem wichtig, auf .
Wir erklären Ihnen, ob das Abnehmen mit Sellerie wirklich funktioniert, oder ob das Essen von Sellerie beim Abnehmen sogar kontraproduktiv ist. Eines vorweg: Es gibt eine tolle Methode zum Abnehmen, die Ihnen helfen kann, ohne Diät und Jo-Jo-Effekt Ihr Traumgewicht zu erreichen. Weiter unten im Artikel erfahren Sie mehr darüber.
Sellerie weist verschiedene gesundheitsfördernde Eigenschaften auf. Er enthält Vitamine, Mineralien, Ballaststoffe und nur wenige Kalorien und kann sehr vielseitig verwendet werden. Möchtest du mehr darüber erfahren, wie Sellerie beim Abnehmen helfen kann?. Er ist sehr lecker und hat ein großartiges Aroma. Zudem ist er kalorienarm (16 Kalorien pro 100 Gramm) und eignet sich deshalb .
Auch für Personen mit einem hohen Cholesterin- und Triglyceridspiegel ist Sellerie sehr empfehlenswert, da dieser hilft das Risiko für Herz-Gefäß-Krankheiten zu reduzieren. Durch den regelmäßigen Konsum von Sellerie kann der Stoffwechsel reguliert werden, der unter anderem für die Fettverbrennung sehr wichtig ist.
Kann man mit Sellerie abnehmen? Sellerie eignet sich hervorragend zum Abnehmen und schlank werden. Da der Körper für die Verdauung von Sellerie mehr Kalorien benötigt, als das Gemüse selber enthält, sorgen es für ein gesundes an Fettverbrennung.
